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    Virosis: cómo cuidarse ante las grandes enemigas de la salud en el invierno

    En estas fechas los rinovirus, influenzae y sincitial respiratorio son los más comunes. Escribe Stella Maris Cuevas.

    23 de junio 2017, 21:33hs
    Virosis: cómo cuidarse ante las grandes enemigas de la salud en el invierno

    Por Stella Maris Cuevas, presidente de la Asociación de ORL de la Ciudad de Buenos Aires, AOCBA (MN 81701).

    En estos días lluviosos, frescos, húmedos, propios del otoño, aparecen las enfermedades estacionales. Los virus son los responsables de patologías de la vía aérea superior e inferior, que afectan a la mayoría de la población infantil.

    Los infantes más vulnerables son los que han tenido bajo peso al nacer, prematuros , los que no recibieron alimentación materna o la recibieron pero por poco tiempo, los que necesitaron de respiración mecánica por un lapso prolongado, los alérgicos y aquellos que tienen enfermedades cardiológicas congénitas entre otras.

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    Por lo que es común en esta fecha concurrir a guardias de hospitales y/o de sanatorios y encontrarse con un mayor tiempo de espera y también con el faltante de camas en caso de necesitar internación. Son los rinovirus, influenzae y sincitial respiratorio los más comunes y responsables de:

    - Los resfríos causados por rinovirus que producen moco, dolor de garganta, tos, congestión, fiebre, lagrimeo, estornudos, irritabilidad.

    - La gripe, cuyo responsable es el virus Influenzae se manifiesta con dolor de cuerpo, cefalea, cansancio, moco, fiebre de más de 38°, tos, dolor muscular.

    - La bronquiolitis con el sincitial respiratorio que afecta a la vía aérea inferior, a los bronquiolos y hay mucha mucosidad nasal, tos con catarro, o tos seca, respiración ruidosa (sibilancias), respiración rápida (taquipnea), hundimiento de las costillas, dificultad para alimentarse y para dormir, fiebre. Aparece generalmente en menores de 2 años y hace un pico en los meses de Junio / Julio.

    Test 23Son enfermedades de muy fácil contagio, de persona a persona, y el tratamiento es sintomático. Duran entre 5 a 7 días, con necesidad de reposo e hidratación. En caso de la necesidad de asistencia respiratoria como puede suceder en algunas bronquiolitis, el médico considera la internación.

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    En invierno aparecen las enfermedades estacionales.
    En invierno aparecen las enfermedades estacionales.

    Consejos básicos a tener en cuenta

    - Cumplí con el calendario nacional de vacunas.

    - Realizá controles rutinarios con el pediatra.

    - Lavate frecuente las manos.

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    - Cuidá la higiene personal.

    - Impulsá y mantené los ambientes libres del humo de cigarrillo.

    - Limpiá con trapos húmedos, en especial los rincones de los cuartos. También objetos, picaportes, juguetes y teclados.

    - Un buen hábito al toser o estornudar es taparse la boca con el brazo con ligera flexión.

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