La diabetes es una de las enfermedades silenciosas que más afecta a la población, en parte, debido a los malos hábitos alimenticios. En particular, quienes deben tener cuidado con ella son las mujeres embarazadas o en busca de estarlo.
Los factores de riesgo para desarrollarla son tener 35 o más años, sobrepeso u obesidad antes del embarazo, haber tenido diabetes gestacional en embarazos previos, gestaciones múltiples (gemelos y trillizos), hijo previo con peso mayor o igual a 4 kilogramos al nacer, entre otros.
Cómo afecta al embarazo y al bebé
“Dos de cada cinco mujeres con diabetes se encuentran en edad reproductiva y padecer esta enfermedad les genera dificultades para concebir o malos resultados durante el embarazo/parto”, sostuvo el Dr. Carlos Reguera, médico cardiólogo y Jefe del área de Medicina Preventiva y Cardiología de INEBA.
Según el especialista, “las mujeres con diabetes tipo 1 tienen un mayor riesgo de aborto espontaneo o un bebé con ciertas malformaciones, mientras que las que padecen el tipo 2, son casi 10 veces más propensas a desarrollar enfermedades coronarias”.
“Sin planificación pre-concepción, la diabetes incrementa el riesgo de morbimortalidad materno-infantil. A su vez, aproximadamente el 20 % de mujeres con diabetes gestacional persisten tras el parto con diabetes tipo 2”, agregó el médico.
Para evitar esta enfermedad, agregó Reguera, “hay que prestar atención al estilo de vida y evitar el sedentarismo: al menos 30 minutos de ejercicio ya sea aeróbico o simples actividades como bailar, caminar a paso ligero, puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 en un 30%”.
