La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por niveles altos de glucosa en la sangre y el lema del Día Mundial de la Diabetes 2024 es: “Para una mejor vida con diabetes, miremos más allá de la glucemia”, lo que implica que en las personas con diabetes no solo deben controlar los valores de glucemia sino las enfermedades que se asocian a la misma, como la hipertensión arterial, los niveles elevados de colesterol y el peso corporal, por la elevada tasa de sobrepeso y obesidad que conlleva.
El Dr. Martín Rodríguez de la Sociedad Argentina de Diabetes (SAD) (M.N. 66.828) señaló que durante un congreso que se llevó a cabo en Mendoza se ofreció una gran diversidad de actividades para hablar acerca de esta enfermedad: conferencias plenarias, simposios, debates, una mesa latinoamericana, charlas con expertos y talleres.
Los temas abordados fueron desde el diagnóstico temprano de diabetes tipo 1 (antes conocida como infantojuvenil), tipo 2 (previamente denominada diabetes del adulto) y gestacional, hasta los avances en tratamientos innovadores. Además, se destacó el uso de “inmunomoduladores” en fases tempranas de la diabetes tipo 1, el tratamiento farmacológico de la obesidad y las nuevas tecnologías para el manejo de la diabetes, como sensores continuos de glucosa y bombas de insulina de asa cerrada.
También se presentaron novedades en el tratamiento de complicaciones crónicas como la retinopatía y nefropatía diabética y avances en el desarrollo de nuevas insulinas, mientras que se incluyó el uso de simuladores en la formación de profesionales de la salud. “Fue un congreso de gran intensidad y participación, donde el entusiasmo de los oradores y la audiencia generó un ambiente de intercambio enriquecedor, con espacios para el aprendizaje, la innovación y el fortalecimiento de la camaradería en la comunidad científica y profesional de la diabetes”, explicó Rodríguez.
Más del 12% de la población mayor de 20 años tiene diabetes
En la Argentina, de acuerdo con la última encuesta nacional de factores de riesgo de 2018, el 12,7% de la población mayor de 20 años tiene diabetes y aproximadamente el 40% de ellos desconoce que padece esta enfermedad, con lo cual no toma ninguna precaución con respecto a la misma, señaló Carla Musso (M.N 86.363), médica endocrinóloga y coordinadora de diabetes de la Fundación Favaloro.
Además, destacó que es importante aclarar la estrecha relación de diabetes y enfermedad cardiorrenal, luego de que estudios realizados en la Argentina concluyeron que 4 de cada 10 argentinos con diabetes tienen enfermedad cardiorrenal, aumentando la morbimortalidad e incrementando el ingreso a diálisis. La especialista dijo que es importante destacar que las personas con factores de riesgo para diabetes deberían realizar un análisis de sangre en ayunas para conocer el valor de su glucemia y contó algunos de los factores de riesgo de desarrollar una diabetes:
- Familiares de primer grado, padre o madre, con diabetes.
- Sobrepeso u obesidad.
- Colesterol elevado, HDL bajo.
- Hipertensión arterial.
- Antecedente de diabetes gestacional (diabetes durante el embarazo o un hijo nacido con peso mayor a 4 kilos).
- Sedentarismo.
El 90% de los casos corresponde a diabetes tipo 2
La diabetes afecta a más de 2 millones de personas en la Argentina y el 90% de los casos corresponde a la diabetes tipo 2, anteriormente conocida como diabetes del adulto, expresó Rodríguez, quien dijo que, si bien los antecedentes familiares juegan un rol significativo en su desarrollo, el aumento de la diabetes tipo 2 en los últimos años responde principalmente al incremento en la prevalencia de la obesidad y el sobrepeso.
Además, el sedentarismo constituye otro factor crítico en el desarrollo de la enfermedad. La falta de movimiento, sumada a la tendencia natural de acumular energía, facilitó la aparición de enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes, hipertensión arterial, enfermedades neurodegenerativas (parkinson y alzheimer), cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer.
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Mantener el cuerpo en movimiento y realizar actividad física es esencial para preservar la salud y, según el especialista, aunque el ejercicio programado es muy beneficioso, el movimiento diario y constante es igual o aún más importante. Para contrarrestar los efectos del sedentarismo, es clave evitar estar sentado más de 30 minutos seguidos, moverse caminando siempre que sea posible, subir escaleras, pasear al perro, hacer tareas domésticas o jardinería, entre otras actividades. “Estos pequeños gestos cotidianos han demostrado tener grandes beneficios metabólicos”, comentó.
